青春期知识
1.什么叫青春期？ 2.什么叫第一性征？
3.什么叫第二性征？ 4.男女性别从哪六个方面区分？
5.青春期有什么特点？
6.青春期的年龄界限？
7.青春期的心理特点是什么？
8.女性青春期保健应注意什么？
9.怎样保护乳房？ 10.月经是怎么回事？
11.月经期自我保健要做到哪“六要”、“六不要”？
12.男性青春期保健应了解哪些常识？ 13.什么是遗精？
14.什么是包皮过长和包茎？ 15.包皮过长有什么害处？
16.包茎有什么害处？ 17.什么是隐睾？
18.手淫有什么害处？
19.怎样改正手淫的坏习惯？
20.什么是痤疮？ 21.青少年为什么要忌烟洒？
1.什么叫青春期？
答：青春期是儿童到成年的过渡转折阶段。此阶段是以性发育、生殖系统成熟为突出表现。女性表现为月经来潮，男性出现遗精。同时，身高、体重迅速增加，全身各部分也都发生巨大变化。也是心理和智力发育的关键时期。
2.什么叫第一性征？
答：性腺和生殖器官在胚胎期已经形成，孩子出生时性别已有明显的区别，这些区别叫第一性征。
3.什么叫第二性征？
答：到了青春期，男女之间在外表、形体上逐渐产生明显差别，如男孩比较高大、皮肤较粗糙、肌肉发达、出现喉结、声音变粗低沉、有胡须、手足及身体各部分毛发也比较丰富。女孩则比较纤细、皮肤比较细腻、乳房隆起、胸、臀、骨盆逐渐宽大，嗓音尖细，手足及身体部分的毛发较少。青春期后男女不同的特征称为第二性征。
答：（1）性腺不同，男性为睾丸，在阴囊内，女性为卵巢，在腹腔内；（2）内外生殖器不同；（3）第二性征不同；（4）社会表现不同（衣戴、发型、名字）；（5）性染色体不同（男性为XY，女性为XX）；（6）丘脑下部分泌促性腺素不同（男为持续状态；女为每月一周期）。
答：这一时期以身体发育迅速，第二性征出现，性成熟，逐渐具有生育能力为主要特点。
答：女性青春期多数从11～14岁（平均为12岁）起到16～20岁（平均18岁左右），男性则晚1～2年。
答：（1）青春期的男女，思维敏捷，感情丰富，富于想象；（2）有一定的独立意向，认识能力不足；（3）进取心强，求知欲望强烈；（4）喜欢交友；（5）思想情绪不稳定；（6）对性知识和异性感兴趣。
答：一要注意乳房的保护，二要注意月经期卫生。
9.怎样保护乳房？
答：女性进青春期后到18岁左右，乳房发育基本定型，应注意不要紧腰束胸，腰带也不宜过紧，以免影响内脏发育。应该配戴质地柔软，大小适宜乳罩，可以防止乳房下垂，减少乳房疾病。
10.月经是怎么回事？
答：月经，是女性开始发育成熟，在卵巢激素的作用下，子宫内膜周期性脱落和出血一起从阴道排出的过程。这是正常的生理现象。正常月经是有规律的，每一周期间隔28～30天，一般持续3～7天干净。提前或错后一周以内属于正常。
答：六要：（1）要心情舒畅、情绪稳定、乐观；（2）要防寒、保暖、尤其下半身要避免受凉；（3）要用温开水洗涤，保持外阴清洁；（4）要勤换月经垫，保持干净；（5）要适当活动保持月经畅通；（6）要保持足够的睡眠和合理营养，多喝水。
六不要：（1）不要紧张、焦虑，以防月经紊乱；（2）不要淋雨、涉水、冷水浴，防止引起闭经或月经淋漓不尽；（3）不要坐浴，防止细菌侵入阴道和子宫引起感染；（4）不要吃生冷食物，防止痛经；（5）不要吃刺激性食品；（6）不要剧烈活动，防止月经过多，经期延长。
答：男必性青春期保健主要应了解包茎或包皮过长、隐睾、手淫的害处；痤疮的防治；青少年戒烟酒的好处及遗精等常识。
13.什么是遗精？
答：男性睾丸发育成熟产生精子，精子和精液在无性交的状态下发生的一种射精现象，便是遗精。常发生在晚上做梦的时候，也称“梦精”。半年月遗精1～2次属正常现象，遗精次数过多应及时就医。
14.什么是包皮过长和包茎？
答：正常成人男子阴茎松驰时，包皮不遮盖尿道口，包皮上翻时能露出冠状沟。包皮过长是指包皮盖没了尿道口，但上翻时仍能露尿涎口和避孕药茎头；包茎是指包皮狭小，紧包住阴茎，不能向后翻开露出阴茎头。
15.包皮过长有什么害处？
答：这是一常见现象，主要是影响包皮和阴茎头之间局部的卫生，容易形成包皮阴茎炎，进而粘连发生后天的包茎。
16.包茎有什么害处？
答：包茎的囊内积存的包垢无法清洗，久而久之便形成结石，长期刺激会使包皮、阴茎头溃疡，与阴茎癌的发生有密切关系。包茎口过小还会影响排尿与射精，还会导致一些其他疾病，所以要及早发现及早手术冶疗。
17.什么是隐睾？
答：睾丸的正常位置是在阴囊内。如果阴囊内无睾丸存在，便是隐睾症。生殖细胞超过35℃时，就停止分化，如果睾丸不能从腹腔降到阴囊内，就要影响精子的生成。所以隐睾患者没有生育能力，必须在10岁前做手术治疗。
18.手淫有什么害处？
答：手淫是一种在性冲动时用手或其他器具刺激性器官，借以达到性高潮和性满足的自我发泄性欲的举动。但过度手淫的青少年，思想往往过度集中于低级的性刺激，影响休息、学习和工作。这些人心理矛盾，明知不是好事，又改不掉，思想紧张、焦虑、后悔、恐惧，对心理产生不良影响。
19.怎样改正手淫的坏习惯？
答：①把精力放在学习上；②业余时间多参加一些有益的文体活动；③努力提高文艺欣赏水平；④内裤要宽松；⑤已养成手淫习惯的解除顾虑，只要下决心，还是能够戒除的。
20.什么是痤疮？
答：是体内雄激素含量上升，促使皮脂腺肥大，分泌皮脂增多，积聚在毛囊内，加之细菌感染形成的红疙瘩，称为痤疮。这样的青年要保持皮肤清洁，少用油脂化妆品、少吃肥肉、糖和辛辣食物。忌用手捏，以防发炎。
21.青少年为什么要忌烟洒？
答：烟草中有20多种有害物质，对人体健康有害。酒刺激胃粘膜，可引起胃酸过多或胃溃疡。经常饮酒，会使智力下降；记忆力减弱，理解力降低。
为了让青春更健美，请你注意：劳逸结合，加强营养和锻炼，戒烟酒，注意脸部清洁，男青年要注意保护嗓子。